Sağlık

Kronik Mutsuzluk: Ya Keder Ruhun Bir Hastalığıysa?

Muhtemelen o kadar.

Ama kimse sana “üzülme” diyemez.

Endişelenmek sadece bir sonuçtur.

Yaşadıklarını, hissettiklerini, yaşadıklarını bilmeden kimse sana “üzülme” diyemez.

Hayattaki en zor deneyimlerden bahsediyorum.

Ama başkaları için ne kadar endişelendiğimizi ve kendimizi ne kadar yorduğumuzu fark ettiniz mi?

Üzüntü bu alanda ruhun hastalığıdır.

Hayatımızda olan tüm güzel şeyleri fark ettiniz mi? Süper bir dünya, mükemmel yaratılmış bir doğa ve bize sunulan sonsuz olanaklar…

Yaratana şükretmeye çalışsak, O’nun yarattığı şeylere ömrümüz yetmez, işte böyle…

Hayatınıza her an ne hoş renkler kattığını fark ettiniz mi?

Güzel insanlar, hoş sürprizler, tatlı küçük büyük hediyeler…

Bazen tanıştığım ve tanımadığım birinin tatlı bir gülümsemesidir…

Hepsi Yaradan’ın dokunuşu, aynen böyle…

Kasvetli, hüzünlü, kederli ve acı beden ruhunun seçimini fark ettiniz mi?

Ölüm ve çok zor deneyimler dışında irili ufaklı pek çok şey için bunu seçiyorsunuz, fark ettiniz mi?

Hayatımızda bize sunulan tüm fırsatları görmezden gelerek, tam anlamıyla işleyen bu bedeni görmezden gelerek, görebilmenin ve okuyabilmenin nimetlerini görmezden gelerek ne kadar yakınıyor ve sızlanıyoruz…

Ne kadar çok sızlanırsan, sefil kaderini o kadar çok çalıştırırsın.

Sonra “Beni olduğu kadar kötü buldu.” diyorsun.

Bu korkunç servetin seninle hiçbir ilgisi yok.

Mutlak kaderimiz yaşanacak; bu mutlaktır.

Ruhsal olarak verdiğiniz zorlayıcı, acı verici deneyimler yaşayacağınız kesindir.

Bunun dışında kaderini yaratan ve kaderini büken sensin.

Bu, hayatın bu sonunda size verilen en hoş ikramlardan biridir.

Oysa zevki seçmek de acıyı seçmek de bizim elimizde…

Ne kadarımız olduğunu sorma.

Görünmeyen dünyaya inan.

Bunu söylemek kabalık olur.

Bu acı bedenden çıkmak senin seçimin.

Öyleyse acı beden siz değilseniz, etrafınızda acı bedenlerle dolu başkaları varsa ne yapacaksınız?

Farkındalık yaratmak ilk göreviniz…

Bunu hiç fark etmemiş olabilir.

Başkalarını bu konuda uyardığımda genellikle kendilerini hiç duymadıklarını, fark etmediklerini ve bana minnettar olduklarını söylüyorlar.

Çünkü sızlandığınız şeyi yeniden yaratıyoruz.

Ve sızlandığınız şeyleri büyütüyoruz.

Başkaları bu sızlanma işinde ısrar ederse ne yapmalısınız?

Bence kaç tane.

Uyardınız, teklifte bulundunuz, takviye edildiniz…

Karşı tarafa ayna tuttuğunuzda inanın; Ona kin beslediğinizi düşünebilir, bu yüzden bunu duymak istemez.

“Bana kinin mi var?” derse şaşırma.

“Hayır canım, sadece sürekli mızmızlanıyorsun, çöpünü hep atıyorsun ve bunu yapmaktan hiç vazgeçmiyorsun ve inan bu beni çok yoruyor” diyememiş olabilirsin.

Ya da muhtemelen söylemelisin.

İstediğiniz tarzda.

Eminim bunu yüksek nezaket, politika ve tarafsızlıkla yapabilirsiniz.

Sızlanan insanlarla birlikte olmak zorunda değilsin.

Arkadaşlık aynı zamanda endişelerini dinlemeyi de gerektirir.

Ancak bu endişe çok uzun sürer ve uzarsa inanın buna “Sızlanma ve ağrı beden yok” denir.

Varoluşta boşlukta yaşayan, sahip oldukları yok sayıldığında şikayet eden güçlüler yerine…

Hayatınızda zevki, zevki ve keyfi seçebilen, elindekilere odaklanan ve size tatlı bir gülümsemeyle bakan insanlarla süsleyin hayatınızı.

Tabii ki haz, zevk ve keyif derken istikrarlı, uyumlu, sorumlu, etik, ahlaklı, nezih demek istiyorum.

Kronik mutsuzlara destek olabilirsiniz.

Ama kronik mutsuzluğun gücünde olmak zorunda değilsin.

Hemen konuyu değiştirin.

Odağınızı hemen değiştirin.

eğer değilse,

Hemen pozisyonunuzu değiştirin.

Her zaman yardım etmek için uzanıyorsun.

Her zaman hayatının ne kadar korkunç ve dayanılmaz olduğundan bahseder.

Ona yöntemler sunarsın, izin verirsin.

Denemedi bile.

Bunu onun için yapıyorsun ve ona nasıl yapması gerektiğini tavsiye ediyorsun.

Tamamen size düşüyor.

Ona bazı teknikler önerirsiniz.

Ömrünü sızlanmakla geçiriyor.

Kıranların, sürükleyenlerin, sızlananların, güç istifçilerinin çöplerini hep üzerinize dökmesine izin vermeyin. Bu öncelikle kendi sorumluluğunuzdadır.

Enerji hortumunun atıklarını dışarı dökerek,

Hayatındaki olumsuz şeyleri yeniden yaratıyor, bunun farkına varmasını sağla.

Ve çöpünü atarak hem sizin hem de çevrenin gücünü çekiyor.

O zaman iyi bir ruh halindedir çünkü enerjinizi tüketir, gücü yüksektir, bir bakarsınız, başınız ağrır, sırtınız ağrır, enerjiniz kalmaz ve keyfiniz yerinde olmaz.

Bileşik gemiler kanununda olduğu gibi, birleşik gemilerden sızlanandan güç akar.

Sonra “Neden bu kadar kötüyüm?” sen düşünmeye devam et

Bu insanlardan uzak durmayı öğrenmelisiniz.

Uzak duramayacağınız alanlarda iseler, sızlanmaya başladıklarında muhtemelen uzaklaşarak öğrenmelerine rehberlik edeceksiniz.

Bazıları melankoliyi sever, yapacak bir şey yok.

Sen de her şeyi seviyorsun.

Ve hep sevecek misin?

Şikayet etmek veya teşekkür etmek bir seçimdir.

Sevinç ve şükran hayattaki en yüksek frekanslardır.

Ve inanın, neşe ve şükran frekansından çıkabilmek için her şeye sahibiz.

Hayatlarında birçok zor deneyim yaşamış olanları da dualarıma dahil ettim.

Yaşadıkları sıkıntıyı hafifletmelerini dilerim.

Ve ben söylediklerimden kendilerinin ötesindeyim.

Kronik olarak mutsuz olanları da dualarıma dahil ettim.

Keşke hayatta şükredebileceğimiz her şeyi tatlı nedenlerle görebilsek.

Hepimiz için diledim.

Acımadan öğrenesiniz diye yazdım…

Dünyayı aşk kurtaracak…

Ben bilmenizi istedim…

Onedio okuyucularıma koşulsuz sevgilerimle…

instagram

web sayfası

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
istanbul escort
istanbul escort